临沭县体育中心开展2019年全民健身指导服务活动

06: 18: 33健康提示

为进一步提高全县人民的健康意识和体质,促进全民健身运动的广泛开展,县体育中心近日启动了2019年临沂县全民健身指导服务,重点抓好110名干部职工。花园和卫生系统。体能测试,并为每个测试人员的监测结果,提出合理的健身指导。

早上9点30分,县体育中心的工作人员带着物理监控设备来到县园区办公室,自愿对园区卫生办公室的干部职工进行体能监测。该体能测试的内容主要包括12项身体健康指标,包括体形,身体机能和身体素质。这些监测指标可以具体反映受试者的体型,心肺功能,力量和耐力,敏感性,灵活性,平衡性等的身体状况和水平,为制定科学合理的个人健身计划提供依据。

今年,我县开展了第五次全国体质监测活动,帮助人们了解自己的身体健康,掌握科学的健身方法,开展有针对性的体育锻炼活动,养成定期锻炼的良好习惯,让人民真正享受到的好处由“体育福利人”带来。

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历史

为进一步提高全县人民的健康意识和体质,促进全民健身运动的广泛开展,县体育中心近日启动了2019年临沂县全民健身指导服务,重点抓好110名干部职工。花园和卫生系统。体能测试,并为每个测试人员的监测结果,提出合理的健身指导。

早上9点30分,县体育中心的工作人员带着物理监控设备来到县园区办公室,自愿对园区卫生办公室的干部职工进行体能监测。该体能测试的内容主要包括12项身体健康指标,包括体形,身体机能和身体素质。这些监测指标可以具体反映受试者的体型,心肺功能,力量和耐力,敏感性,灵活性,平衡性等的身体状况和水平,为制定科学合理的个人健身计划提供依据。

今年,我县开展了第五次全国体质监测活动,帮助人们了解自己的身体健康,掌握科学的健身方法,开展有针对性的体育锻炼活动,养成定期锻炼的良好习惯,让人民真正享受到的好处由“体育福利人”带来。

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