暄软入味的一道面食,好吃不油腻,简单又营养,上桌全家爱吃

  1151鹏鹏谈论美食

 指南:柔软的意大利面,美味,不油腻,简单而有营养,全家人都喜欢吃。

最近,在家里种的蔬菜不能吃。除了向亲戚和朋友送礼物外,这个家庭每天都可以选择很多礼物。今天早上,我挑了很多豆子,挑了很多豆子。我不能马上完成这一切。更不用说最近的日常饮食,家庭有点累,所以我做了一个豆子卷饼,吃软和咸味,层上有馅料,不油腻!

在家里制作一些墨西哥卷饼很方便,因为你吃饭时不需要去做饭,而且你不需要蒸米饭,因为豆子在蛋糕里滚动,有菜和意大利面,这是比馅饼好!特别是如果你有老人在家,你可以吃更多!三天,不要错过这种食物,味道柔和,馅料充足,它比馅饼更好,让我跟以下分享吧,喜欢吃墨西哥卷饼的朋友看看台阶!

【豆角卷饼】

[原料]:豆类,鸡蛋,面粉,酵母,食用油,盐,蚝油,五香粉,鸡汁,豆腐乳。

[生产步骤]

步骤1:准备豆洗净,切掉豆的头部,将水煮沸,将豆子放入厨房,煮至豆变软,变软。

出去喝冷水备用。

步骤2:将500克面粉,5克酵母和280毫升温水加入碗中,揉成光滑的面团,使其变大2倍。

步骤3:将4个鸡蛋放入碗中搅拌。将油倒入锅中,将鸡蛋倒入鸡蛋中,然后煎鸡蛋。将豆子切成小碗,然后将鸡蛋放入。加入食用油,蚝油,鸡汁,五香粉和盐混合均匀。准备一个小碗,加一块豆腐,加入少许豆腐,倒入豆腐。

步骤4:取出面团并稍微揉一下,然后将其揉成约5毫米厚的长方形面团,然后将豆腐倒在上面均匀涂抹,然后将豆酱放入平面并均匀折叠它来自一端。卷起,捏住两端和底部,从中间切开。

步骤5:在蒸笼中铺一层笼布,将生胚放入里面,在冷水锅中蒸,然后蒸20分钟。时间会到来。

[温馨提示],

1:先将豆子洗净,放入锅中煮沸。当豆子变软时,将它们变成绿色的锅,然后将它们浸泡在冷水中,使豆子迅速冷却。

2:如果你想使用墨西哥卷饼作为早餐,你可以在晚上粉碎面团,将其放入冰箱一晚,或者你可以在白天醒来两次。

3:调整豆馅时,只需放入油,盐,蚝油,鸡汁和五香粉。如果你放更多的东西,味道会变得更重。在夏天,你会吃得更轻松。

4:在面团上涂一层腐乳,使味道更好。最后,将填料放入辊中,将水在水中蒸汽,并将其蒸20分钟。

这是墨西哥卷饼的做法,而家里制作的墨西哥卷饼特别柔软,因为这是一个烘焙蛋糕,特别适合家庭消化!如果你喜欢这个,你可以先收集它,并有时间在家里做!

指南:柔软的意大利面,美味,不油腻,简单而有营养,全家人都喜欢吃。

最近,在家里种的蔬菜不能吃。除了向亲戚和朋友送礼物外,这个家庭每天都可以选择很多礼物。今天早上,我挑了很多豆子,挑了很多豆子。我不能马上完成这一切。更不用说最近的日常饮食,家庭有点累,所以我做了一个豆子卷饼,吃软和咸味,层上有馅料,不油腻!

在家里制作一些墨西哥卷饼很方便,因为你吃饭时不需要去做饭,而且你不需要蒸米饭,因为豆子在蛋糕里滚动,有菜和意大利面,这是比馅饼好!特别是如果你有老人在家,你可以吃更多!三天,不要错过这种食物,味道柔和,馅料充足,它比馅饼更好,让我跟以下分享吧,喜欢吃墨西哥卷饼的朋友看看台阶!

【豆角卷饼】

[原料]:豆类,鸡蛋,面粉,酵母,食用油,盐,蚝油,五香粉,鸡汁,豆腐乳。

[生产步骤]

步骤1:准备豆洗净,切掉豆的头部,将水煮沸,将豆子放入厨房,煮至豆变软,变软。

出去喝冷水备用。

步骤2:将500克面粉,5克酵母和280毫升温水加入碗中,揉成光滑的面团,使其变大2倍。

步骤3:将4个鸡蛋放入碗中搅拌。将油倒入锅中,将鸡蛋倒入鸡蛋中,然后煎鸡蛋。将豆子切成小碗,然后将鸡蛋放入。加入食用油,蚝油,鸡汁,五香粉和盐混合均匀。准备一个小碗,加一块豆腐,加入少许豆腐,倒入豆腐。

步骤4:取出面团并稍微揉一下,然后将其揉成约5毫米厚的长方形面团,然后将豆腐倒在上面均匀涂抹,然后将豆酱放入平面并均匀折叠它来自一端。卷起,捏住两端和底部,从中间切开。

步骤5:在蒸笼中铺一层笼布,将生胚放入里面,在冷水锅中蒸,然后蒸20分钟。时间会到来。

[温馨提示],

1:先将豆子洗净,放入锅中煮沸。当豆子变软时,将它们变成绿色的锅,然后将它们浸泡在冷水中,使豆子迅速冷却。

2:如果你想使用墨西哥卷饼作为早餐,你可以在晚上粉碎面团,将其放入冰箱一晚,或者你可以在白天醒来两次。

3:调整豆馅时,只需放入油,盐,蚝油,鸡汁和五香粉。如果你放更多的东西,味道会变得更重。在夏天,你会吃得更轻松。

4:在面团上涂一层腐乳,使味道更好。最后,将填料放入辊中,将水在水中蒸汽,并将其蒸20分钟。

这是墨西哥卷饼的做法,而家里制作的墨西哥卷饼特别柔软,因为这是一个烘焙蛋糕,特别适合家庭消化!如果你喜欢这个,你可以先收集它,并有时间在家里做! 。